Tips para cuidar el pelo largo

Stilo

¿Sueñas con un pelo largo y brillante? Sin duda nuestro cabello es una de las mejores armas para vernos atractivas y femeninas, pero para ello se necesita muchos mimos y cuidados para que esté sano y fuerte. Las melenas largas no solo reciben halagos sino que también existen inconvenientes contra los que luchar: problemas de rotura capilar y puntas abiertas. 

¿Creías saberlo todo? Sigue la rutina de consejos que te proponemos para mantenerlo bonito, lleno de vida y poderte hacer mil y un peinados. 

Las melenas extra largas necesitan de un champú y un acondicionador de muy buena calidad y, por supuesto, adaptados a cada tipo de cabello para mantenerlo siempre fuerte y sedoso.

Paris Hilton

Utiliza una vez por semana una mascarilla nutritiva y aplícala de manera uniforme por toda la melena. Con ello, evitarás que el pelo esté quebradizo y se rompa.

Los expertos no recomiendan lavar el cabello largo todos los días, ya que este genera su propia grasa y al quitarla haremos que el pelo empiece a verse más apagado. En caso de que tengas el cabello muy graso, puedes probar un champú en seco los días que no lo laves.

Uno de los retos que presenta el pelo largo es que no requiere de los mismos cuidados en las puntas que en las raíces. Al mismo tiempo que las puntas necesitan una cantidad importante de acondicionador para que no se abran, las raíces pueden quedar apelmazadas si nos sobrepasamos aplicando los productos

Joan Smalls

Para lavar el pelo correctamente, empieza desde la raíz hasta las puntas y masajea el cuero cabelludo con la yema de los dedos de forma suave

Miranda Kerr

Cepillado

Una vez hayas lavado tu cabello, no lo frotes bruscamente con una toalla. Solo tienes que deslizarla con suavidad hasta las puntas para absorber toda la humedad. El pelo largo tiene más tendencia a crear nudos, por lo que es aconsejable aplicar una loción desenredante antes de empezar a cepillarlo. Para desenredarlo, utiliza un peine de púas anchas que no sea de plástico, y para evitar su rotura, divide la melena en mechones y ve peinándolos por separado.

Gisele Bundchen

Nutrición

Los años de antigüedad de las puntas en los cabellos largos hacen que en este tipo de melenas sea estrictamente necesario un extra de nutrición. Además de la mascarilla nutritiva que hemos señalado anteriormente, también podemos recurrir a algunos remedios naturales excelentes para cuidar el pelo largo y mantenerlo bien hidratado. Para densificar y mejorar cada fibra capilar, puedes probar un tratamiento a base aceite de almendras o aguacate.

Secado

Igual que sucede en medias melenas o melenas cortas, lo mejor es dejar secar el pelo al natural. Sin embargo, esto no siempre podemos llevarlo a cabo cuando tenemos el pelo muy largo, por lo que si necesitas recurrir al secador es importante que lo uses correctamente. Para no dañar la estructura capilar, primero aplica un protector térmico y luego sitúa el secador a una distancia prudencial de 30 cm para empezar a secarlo.

Combatir las puntas abiertas

Entre los problemas más comunes de las melenas largas, encontramos las puntas abiertas y frágiles. Para combatirlas y hacer que el cabello crezca más saludable, es imprescindible cortarlas de forma regular, entre una vez al mes o cada dos meses.

¿Cómo cuidar el escote?

Stilo

El escote es una parte fundamental a la hora de vestir y por eso tener una piel bonita y cuidada es muy importante. Además, hoy en día se suele optar por numerosas prendas con esta característica desde vestidos a blusas y camisetas, entre otras. Por eso, mantener esa zona en perfecto estado es igual de importante que cuidar las manos o la cara.

Es una parte de nuestro cuerpo muy delicada y se requieren una serie de cuidados específicos para tener una piel tersa y joven. 

¡Coge papel y lápiz!

Irina Shayk 

El escote, debido a su delicadeza, es una de las zonas que más se resiente ante la exposición solar. Por ello, es frecuente la aparición de manchas solares, así como las quemaduras cuando nos exponemos en exceso a los rayos UV. Para evitarlo, es fundamental proteger la piel del escote con cremas solares de factor elevado, tanto si tomamos el sol en la playa como cuando lucimos camisetas que dejan esta parte del pecho al descubierto.

Además de las manchas solares, la sequedad de la piel también es común en esta zona. A fin cuidar la piel del escote y prevenir la aparición de arrugas prematuras, aplica una crema hidratante después de asearte. Si lo prefieres, un buen tratamiento puede ser aplicar una crema hidratante por la mañana y otra con fórmula antiedad o reafirmante por la noche. ¡Notarás los resultados! 

Izabel Goulart

Para mantener un escote más cuidado y bonito todavía, es conveniente incluir en tu rutina de cuidados una exfoliación específica. Al tratarse de una zona muy sensible, debes optar por peelings que sean suaves y hacerlo una vez cada dos semanas. Con ello, eliminarás todas las impurezas y evitarás la aparición de granitos.

Y, por supuesto, en la tarea de lucir un escote hermoso y reafirmado, el sujetador tiene un papel importante. Elegir el sostén adecuado no solo recogerá bien el pecho, si no que evitará que la piel se estire en exceso y aparezca más flacidez y arrugas en el escote.

Lily Aldridge

La tonificación para fortalecer los músculos del pecho es clave para presumir de un escote más bonito. Hay deportes como la natación que son ideales para ello, pero también lo son los ejercicios específicos que puedes hacer en casa o en el gimnasio para reafirmar el pecho. Algunas buenas opciones son los ejercicios que se realizan con mancuernas, las flexiones, el remo o la polea.

Nina Dobrev

No podemos olvidarnos de lo más preciado para mantener una piel saludable y perfecta en todo momento: beber abundante agua. Del mismo modo que este hábito se refleja en la vitalidad de nuestro cutis, también es imprescindible para cuidar la piel del escote y asegurar su hidratación.

Heidi Klum

Duerme bien. Aunque parezca increíble, uno de los motivos por los que aparecen las arrugas en el pecho es dormir mal. Para evitarlo, es aconsejable dormir de lado. Además, puedes utilizar sujetadores especiales para estar más cómoda durante las horas de sueño.

Otro truco para lucir un escote perfecto es exfoliar la zona semanalmente. 

Chanel Iman

Utiliza aceite de aguacate para prevenir las arrugas en el escote. Esta loción te ayudará a rejuvenecer tu piel. Aplícate el aceite a diario, masajeando la zona. Conseguirás una piel más tersa.

Molly Sims

Mascarilla de pepino. Este remedio casero, muy refrescante en verano, puedes utilizarlo tanto en la cara como en el escote. Aplícate la pasta sobre esta zona del cuerpo y déjala actuar durante 20 minutos. Después retíralo con agua tibia.

5 trucos que cambiarán para siempre tu forma de peinarte

Cosmopolitan

1. Ondas naturales

En el desfile de Charlotte Ronson descubrimos un gran truco para conseguir unas ondas naturales, una de las tendencias en peinados de la temporada. Sólo tienes que hacerte una coleta y marcarla con gomas cuando tu pelo todavía esté húmedo. Llévalas durante todo el día y quítatelas antes de salir, conseguirás la textura deseada.

2. Ondas abiertas

Otro truco para hacerte unas ondas en pocos minutos. Coge una pequeña sección de cabello, enróllala sobre sí misma y aplica calor con la plancha durante unos segundos. Et voilá! Ondas fáciles y muy rápidas de hacer gracias al trabajo de Anthony Cole para Sebastian en el show de Christian Siriano.

3. A lo Brigitte Bardot

Nick Irwin para Tigi nos da el secreto del look a loBrigitte Bardot del desfile de Libertine. Sólo necesitas champú seco, spray texturizante, laca y pinzas de pelo.

Primero, rocía todo el pelo con champú en seco. Consigue mayor textura y volumen aplicando spray texturizante bajo las capas de la coronilla.  Después, sube el pelo mechón a mechón y sujétalo con pinzas y dejando las puntas libres. Por último, rocía con laca para mantener la forma que has creado y espera unos minutos antes de retirar las pinzas. ¡Eres Brigitte!

4. Trenza gruesa

¿Tu trenza se ve un poco ridícula? Sigue el consejo de Rodney Cutler para Redken en el desfile de Dannijo. Sólo tienes que aplicar un poco de spray texturizante en la zona que vas a hacer la trenza y ésta se verá mucho más gruesa.

5. Extensiones muy naturales

¿Se te notan las extensiones incluso cuando sólo las utilizas para alargar una coleta? Odille Gilbert para Kèrastase en el desfile de Jason Wu nos contó su secreto: adelgazar el final de las extensiones con unas tijeras para que tengan la misma forma que tu pelo.